Brukeropplevelse

Musikk som hjelper på konsentrasjonen

Portrett av Caroline Ramsdal. Foto
Caroline Ramsdal

caroline@kult.design

Publisert: 4. mai 2021
Oppdatert: 6. mai 2021

De fleste har vært der – du har tusen ting å gjøre på jobb, men mangel på motivasjon og konsentrasjon. Hva nå?

Etter x antall år i kreativ bransje, har jeg funnet noen album og soundtracks som får meg til å konsentrere meg litt ekstra godt, gang på gang. Hemmeligheten? La meg introdusere deg for spillmusikk.

All form for musikk stimulerer hjernen. Det frigjør dopamin, et signalstoff kroppen skiller ut når man blir glad. Men visste du at det kan være ekstra fordelaktig å lytte til spillmusikk når du jobber?

Spillmusikk er komponert spesifikt for å øke fokus og holde motivasjon og produktivitet oppe over lenger tid. Musikken er ikke for fremtredende eller oppmerksomhetssøkende, da den er skapt for å være i bakgrunnen og ikke distrahere deg fra spillet. For hva gjør man egentlig når man spiller videospill? Jo, man utfører oppgaver. Det samme gjør vi når vi er på jobb, selvom oppgavene ofte er litt annerledes.

Her er mine beste tips til spillmusikk som hjelper på konsentrasjonen. Kos deg!

Banjo Kazooie

Hvis du har spilt på en Nintendo 64 i barndommen, vet du nok hva jeg snakker om. Bjørnen og fuglen i ryggsekken som må samle puslespillbrikker for å åpne opp utallige verdener, og redde sin kjære søster Tooty, som har blitt tatt til fange av den onde heksa.

Fengende musikk med ulik tempo og sjanger. Anbefaler å høre gjennom hele spillsoundtracket sømløst på YouTube her. Min personlige favoritt er nok Gruntildas Lair. Eller mer eksotiske Treasure Trove Cove.

Banjo Kazooie – i pianoversjon

Noen ganger er det vel så avslappende med spillmusikk som har blitt gjenskapt i pianoversjon. Her kan du lytte til Banjo Kazooie på piano.

Super Mario 64

Har du et ekstra behov for ro i sjelen? Dire dire docks fra Super Mario 64 er kanskje den mest avslappende sangen jeg vet om. Hvis du, som meg, har mange barndomsminner knyttet til dette spillet, er resten av soundtracket en fryd å lytte til. Inside the Castle Walls er også å anbefale.

Du finner hele spillsoundtracket sømløst på YouTube her.

Super Mario Sunshine

Jeg kunne ramset opp ganske mange flere Super Mario-spill med fengende musikk, men vil trekke frem Delfino Plaza som dukket opp på GameCube i Super Mario Sunshine.

Donkey Kong Country

Vi skal ikke forlate Nintendo sitt univers helt enda. Jeg er ganske sikker på at Tropical House-kongen Kygo har spilt en del Donkey Kong i sin barndom, for her bugner det over av panfløyte og tropisk, avslappende musikk. For ekstra ro og konsentrasjon anbefaler jeg å sette på Aquatic Ambience.

Du finner hele spillsoundtracket sømløst på YouTube her.

Donkey Kong Country 2

I oppfølgeren finner vi sangen Hot Head Bop. Rolig jazz med xylofon.

The Sims

Her har du ganske mange utgaver å velge blant. Selv foretrekker jeg originale The Sims. Jeg var så innmari konsentrert da jeg konstruerte vegger, gulv og valgte ut møbler til Sims-familiene mine. Denne følelsen av konsentrasjon har satt seg så dypt i musikken, for i det jeg hører første strofe av Mall Rat går hjernen i et helt eget modus preget av fokus.

The Sims Vacation

Litt mer sydlige vibber – kastanjetter og følelse av sol og varme. Bare hør på Coconuts In The Sand. Musikken er fortsatt repetetiv og avhengighetsskapende, som gjør at konsentrasjonen holdes oppe.

The Sims 2

Okei da. Man kommer ikke unna hvor energisk og vennlig musikken fra The Sims 2 er, så den fortjener sin plass på listen den også.

Oppsummert

Vil du høre alle sangene samlet? Klart det. Her har jeg laget en spilleliste hvor du finner et utvalg av sanger nevnt i dette innlegget, og enda litt til. Nå håper jeg du er klar for en god og effektiv arbeidsdag.